ふんわり感とくびれを両立!メリハリボディ

バストはふわっ、ウエストはキュッ、ヒップはぷりん。 ふんわり柔らかいボリュームのある部分と、すっきり引き締まった部分が組み合わさった、メリハリのあるボディラインの体型。

ふんわりバストを手に入れよ!

ハリ感アップ&形を美しく バストアップマッサージ

美容成分を含むオイルを肌になじませ、背中や二の腕、お腹に流れたお肉を胸に集めるようにマッサージ。 血流をスムーズにしてバストに栄養を運びやすくし、ハリと弾力を高めます。

こんな効果も♡

背中や二の腕などにすでについている脂肪を“リメイク”するイメージで施術を行うことで、バスト以外のムダなお肉が徐々にすっきりしていきます。 上半身のメリハリ感がグンとアップ!

エステティシャン’sアドバイス♡

普段の下着はブラトップではなく、ご自身のサイズに合ったブラジャーできちんとホールドし、美バストをキープしましょう。

引き締まったくびれを手に入れよ!

ラインを整え筋肉でキープ ハンドトリートメント+EMS

ハンドトリートメントには、脂肪をもみほぐしながらボディラインを整える働きがあります。 くびれラインを作る手技のあとに、EMSの微弱電流で腹斜筋をメインに刺激して鍛えるのがおすすめ。

こんな効果も♡

ハンドトリートメントもEMSによる筋肉運動も、体内のリンパ液や血液の流れを促して新陳代謝をアップさせる効果が。 疲れや冷えの解消のほか美肌にもつながるとされています。

エステティシャン’sアドバイス♡

EMSで鍛えたお腹周りのインナーマッスルを日常でも使えるように、仕事中や通勤中などに良い姿勢を意識しましょう。

つるんとなめらかな柔らかヒップを手に入れよ!

超音波で脂肪にアプローチ キャビテーション

長時間座りっ放しの生活が続くとヒップのお肉がつぶれて固まってしまいます。 超音波振動を発生させるキャビテーションで脂肪を分解しほぐすことで、凸凹脂肪が改善されて、肌がつるんとなめらかに。

こんな効果も♡

ヒップ下部のお肉を分解することで太ももとの境目をくっきりとさせ、ヒップラインを整えます。 さらにむくみケアも期待できます。 回数を重ねることでリバウンドしにくくなるのも特徴。

エステティシャン’sアドバイス♡

施術前は体を温め、施術後は暴飲暴食や飲酒を避けて。 溶けた脂肪の排出を促すハンドトリートメントと組み合わせると◎

ムダなお肉とサヨナラ!スラっと細身ボディ

二の腕や太ももがすっきり引き締まり、横から見た時のお腹のラインはぽっこりではなくぺたんこ。 そんな、全体的にムダなお肉が少なく、スラっと華奢な印象を与える体型。

すっきりとした二の腕を手に入れよ!

ぷにぷにお肉を徹底ほぐし ハンドトリートメント

肉質が柔らかい二の腕は、ハンドトリートメントでもみほぐすことでむくみを取りやすい部分。 下から上へ絞り込むように流し、肩周りや脇のリンパもほぐして、老廃物を体外へ出す働きを助けます。

こんな効果も♡

腕や脇がほぐれて血行やリンパの流れが良くなることで、指先の冷えや肩こりも改善。 また、人の手の温もりと感触には癒やし効果もあり、施術中にリラックスできるのも魅力。

エステティシャン’sアドバイス♡

ボディクリームを塗るついでに、ひじから脇へ向かってマッサージをすると、エステとの相乗効果で結果が早く出ますよ!

ぺたんこお腹を手に入れよ!

体の深部を温めて代謝をアップ ラジオ波

お腹周りが冷えている人は多く一度冷えた脂肪は頑固なもの。 体内で熱を発生させるラジオ波で内側から温めると、血液やリンパの流れが促進されて代謝がアップ。脂肪燃焼を促します。

こんな効果も♡

ラジオ波をあてている部分がぽかぽかと温まってくることでリラックス効果があります。 さらに、血液などの巡りが良くなることで肌のターンオーバーの乱れが整い、ハリ・ツヤもアップ!

エステティシャン’sアドバイス♡

食事や飲み物はできるだけ温かいものを摂りましょう。 なるべく毎日湯舟に浸かって全身を温め、冷えを防ぐことも大切。

スラっとした太ももを手に入れよ!

脂肪撃退&筋力アップ キャビテーション+EMS

筋力が弱くなりがちな内ももと裏ももをEMSで重点的に鍛え、太ももをシェイプ。 先にキャビテーションで脂肪を分解したあとにEMSで筋肉を動かすと、燃焼力がよりUPするのでおすすめ。

こんな効果も♡

大きな筋肉が集まる太ももの筋肉量が増えると、基礎代謝が高まるためダイエットの効率がアップ。 また、しなやかな筋肉がついているとむくみにくくなります。

エステティシャン’sアドバイス♡

ストレッチを習慣にすると、筋肉や関節がしなやかに。 ぷよぷよでもムキムキでもない、引き締まった美脚を目指せます。

詳しい内容は、HOT PEPPER、HOT PEPPER Beauty2022年3月号【2022年2月25日(金)発行号】にてご覧ください♪

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  • 企画内容やタイトルは都合により変更になる可能性がございますのでご了承ください。
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※各施術やサービスはサロンによってことなります。詳細は 利用する店舗へお問い合わせください。 
構成/溝渕晴香(本誌) 取材・文/井上菜々子 監修/伊藤まゆ(M’sクリニック南麻布) デザイン/太田開 撮影/島袋智子 イラスト/トシダナルホ モデル/中村芹奈(青山オフィス) 取材・撮影協力/バストアップ専門店 メディ カルサロンM.M.M表参道Luxeサロン(バス トアップマッサージ)、メディカルスリム&ビュー ティー レイア 銀座店(ハンドトリートメント、 EMS、キャビテーション、ラジオ波)