傷んでパサついた髪…さらさらになるのは無理だと思っていませんか？
散々カラーやパーマを繰り返し、「傷んでパサパサ」「さらさら髪になんてもうなれない」と、今の自分の傷みきった髪では、もうどうにもならないと思っていませんか？髪のダメージが進行すると、枝毛や切れ毛が出てきたり、ゴムのように伸び縮みしたり、そんな自分の髪を見ていたら、「もうさらさらヘアになんてなれない！」と諦めてしまいますよね。 でも、これからヘアケアを始めても、決して遅いということはありません。むしろ、気付いた今こそ、自分のヘアケアを見直すタイミング♪徹底的なヘアケアで、清潔感のあるさらさらヘアを目指しましょう！
パサつきの原因は毎日のヘアケアに！？
髪のパサつきの原因の多くは、とても基本的なところにあります。それは、毎日のヘアケアです。ケアをさぼりがちな人はもちろんですが、「毎日ケアしてるのに！」という人は、そのヘアケアが自分に合っていないのかもしれません。まずは、ほとんどの人が毎日行うであろうブラッシングや、シャンプーやリンスなどの使い方について、正しい知識を身に付けましょう。
間違ったブラッシングは髪のダメージの原因に
女性にとって、日々のブラッシングは欠かせませんよね。ですが、間違ったブラッシングをしていると、髪のダメージの原因になってしまうこともあります。注意したいポイントは２つ！ 〇その1「ブラシ選び」は慎重に よく売られているナイロン製のブラシは静電気が起きやすい性質があります。静電気は髪のキューティクルの大敵！乾燥しやすいパサパサ髪になりやすくなってしまいます。静電気で髪が広がりやすい人は、天然毛や木製のものを使用すると、髪への負担も少なくて済むと言われています。 〇その2「無理矢理とかす」はNG！ 髪が絡まるからと言って、力任せに髪をとかしていませんか？特に、寝起きの髪が乾燥しているままの状態でブラッシングするのはNGです。絡まっている髪は、乾燥している場合が多いので、無理にブラッシングをすることにより髪のダメージをさらに悪化させてしまいます。髪を傷つけないためにも、寝癖直しウォーターなどで髪をカバーしてからブラッシングしてあげましょう♡ 毎日のことだからこそ、少し意識を変えることで大きな変化につながります。正しい方法を身に付け、続けていきたいですね♪
「シャンプーとリンス」の使い方、間違えていませんか？
シャンプーとリンスは毎日使うものだけれど、その使い方を間違えてしまっていませんか？ブラッシング同様、毎日欠かせないのが洗髪です。正しい方法を理解し髪に優しい洗髪をしましょう♪ ○シャンプーはマッサージ！重要なのは「すすぎ」 シャンプーとは、髪の汚れを落としてくれるものです。でも、しっかり汚れを落としたいからと言ってガシガシ洗ってしまっては、かえって頭皮が傷つき、フケやかゆみなどの頭皮トラブルの原因にもなります。シャンプーは強い洗浄力を持っているので、頭皮をマッサージして揉み洗いするだけでも汚れを落とすには十分です。 また、あまり知られていませんが、シャンプーの時に一番重要とされるのが「しっかりとすすぐ」ことです。髪にシャンプーが残ってしまうことも、頭皮トラブルの原因となり、髪のダメージにつながってしまいます。 ○リンスは時間を置いても効果は変わらない！？ リンスとは、髪の表面を保護することを目的として作られています。そのため、リンスをすると髪のすべりが良くなり、パサつきも抑えることができます。リンスはシャンプーとは違い、頭皮ではなく「髪の毛」になじませて使用すると効果が現れやすくなります。 「リンスはちょっと時間を置いて、あまりすすがない方がさらさらになる」と思っている人も少なくありません。メーカーや製品によって特徴は異なりますが、時間を置いても効果はさほど変わらないという説もあるようです。大切なのはシャンプー同様、リンスが頭皮に残らないように「しっかりとすすぐ」ことがポイントです。 ※ リンスの適切な放置時間などは使用方法の欄を確認し、それぞれの製品に合わせて正しくお使いください。 洗髪料の使い方のポイントを意識して、毎日の洗髪で髪のダメージを軽減しましょう♪
さらさら？しっとり？なりたい髪質に合ったトリートメントを♪
「髪が絡まりやすいから、ゴワつかない髪になりたい！」「パサつきやすいから、しっとりまとまりのある髪になりたい！」「油っぽくてベタつきがちだから、さらさらヘアになりたい！」など、人によって髪の悩みは様々です。その悩みの分、洗い流すタイプ、流さないタイプ、だけでなくトリートメントにも多種多様なものがあります。悩んでいる髪質、なりたい髪質に合わせて、トリートメントを選びましょう♡
「オイルタイプ」で髪のダメージを軽減♪
洗い流さないトリートメントの定番の一つ「オイルタイプ」のトリートメント。オイルタイプは、主にドライヤーやアイロンの熱から髪の毛を守る効果が高いと言われています。ヘアアイロンは毎日欠かせない！という人も多いと思いますが、髪の毛はドライヤーやアイロンの熱を毎日当て続けるとどんどんダメージを受けてしまいます。このオイルタイプの洗い流さないトリートメントは髪を熱から守るために効果があると言われているので、髪のダメージが気になる人は、洗い流さないオイルトリートメントを使ってみてください♪
「ミルクタイプ」でしっとりまとまる髪に
「髪のパサつきを何とかしたい！」「しっとりまとまる髪になりたい！」という人にオススメなのが、保湿性の高い「ミルクタイプ」のトリートメントです。ミルクタイプの洗い流さないトリートメントは、保湿力の高い成分と髪に必要な成分を配合しているものが多いので、保湿力も高く髪の質感も向上させてくれると言われています。乾燥で髪がまとまらない人はミルクタイプのトリートメントで、髪にうるおいを与えていきましょう♪
「洗い流す」オイルトリートメントでベタつき改善！
髪のベタつきが気になる人は、洗い流さないトリートメントを使用すると逆に悪化してしまう恐れがあります。ベタつきが気になる人にオススメなのが、「洗い流す」クレンジングタイプのオイルトリートメントです。クレンジングオイルには、ベタつきの原因となる毛穴の汚れを落とす効果が期待できます。オイルを手のひらでよく乳化させてから、頭皮をマッサージしましょう。マッサージで頭皮が柔らかくなり、オイルの力で毛穴汚れが浮きやすくなります♪洗い流すタイプのトリートメントで、ベタつかないさらさらヘアを目指しましょう♡
自分に合ったトリートメントで理想の髪質を手に入れよう♡
理想のヘアに近づくためには自宅でのヘアケアは欠かせません。でも、「本当にこのヘアケアは正しいのか？」と不安に思う人も多いはず。また、ここまで紹介したのはあくまで傾向。髪質や体質によってマッチする成分も方法も異なります。 正しく自分に合ったヘアケアを見つけるためにも、まずは美容院で適切なヘアケアを知ることが重要です♪今はトリートメントの種類も多種多様になっていますので、美容師さんにどんなトリートメントが自分に合っているのか聞いてみることも大切です。
プロの技！「サロントリートメント」で毎日さらさらヘアに
「すぐにさらさらヘアを手に入れたい！」「見た目も手触りも毎日さらさらヘアでいたい！」という人は、定期的に美容院で「サロントリートメント」をしてもらいましょう♡プロの技で一気にさらさらヘアになることが期待できます。 ついでにヘッドスパを受けてみると、髪の汚れはもちろん、毛穴の汚れまで落としてくれるので、頭皮もすっきりさせることができます。一度リセットさせることでその後のトリートメントの効果も期待できますよね♡ 普段使いのトリートメントはもちろん、時にはプロの技のサロントリートメントを上手に活用して、毎日理想のさらさらヘアで気分を上げていきましょう♪
