50代向けお手入れ楽ちんミディアムヘア。パッと決まる髪型選びのポイントは？

50代女性のお悩みと言えば、髪質やライフスタイルの変化によって、おしゃれな髪型を楽しめなくなってしまうこと。

「若い頃よりも髪の毛が扱いづらくなった」「忙しくてスタイリングに時間をかけられない」とお悩みの方もいるでしょう。

大人の魅力が増す50代。まだまだおしゃれな髪型を楽しみたいですよね。

実は、ヘアスタイルの選び方やスタイリングのコツを押さえると、簡単なお手入れで悩みをカバーしながらおしゃれも楽しめるスタイルが見つかるんです。

本記事ではミディアムレングスに焦点をあて、50代の方にふさわしいお手入れしやすいスタイルや選び方をご紹介していきます。

お手入れが簡単なミディアムヘアを取り入れるには、以下の3つのポイントを押さえておきましょう。

・自然とボリュームが出る髪型を選ぶ
・まとまりやすい髪型を選ぶ
・くせ毛を活かしやすい髪型を選ぶ

特に年齢を重ねるごとに気になる髪のボリュームダウンや、髪質の変化をカバーできるかが重要です。
ここからは各ポイントごとに解説していくのでチェックしてくださいね。

お手入れが楽なミディアムヘア選びのポイント1つ目は、自然とボリュームが出る髪型を選ぶこと。

大人女性の代表的な悩みといえば、加齢による髪のボリュームダウン。
髪そのものが細くなってしまったり、ハリやコシが不足することで、髪全体がさみしい印象に。
ぺたんと潰れてしまった髪を持ちあげようとしても、ブローやアイロンなしではボリュームを出すのは難しいでしょう。

髪に自然なボリュームを出すポイントは、レイヤーカットを取り入れること。
トップや後頭部などボリュームを出したいところに段差をつけることで、髪が立ち上がりやすくなります。
自然なボリュームと柔らかい質感を演出できるので、スタイリング剤をなじませるだけでシルエットがキマるでしょう。

さらにレイヤーカットは髪に動きを出しやすくしてくれるため、顔まわりにメリハリが出て若々しさもプラスできますよ◎

お手入れが楽なミディアムヘア選びのポイント2つ目は、まとまりやすい髪型を選ぶことです。

積み重なる髪ダメージの蓄積はスタイリングの天敵。
髪の水分量が減ってパサついた髪は、静電気の影響を受けると広がりやすく、スタイリングに時間がかかってしまいます。

そんなときは、重みのあるまとめやすい髪型を選ぶと◎
なかでも丸みを帯びたボブヘアは、まとめやすいヘアスタイルの代表例。
毛先に重さを残し同じ長さに切りそろえるため、自然とまとまりやすくなるんです。

特に、丸みのある前下がりボブはアイロンを使わなくても、フォルムのバランスで美しく見せることができます。
自然に内巻きになりやすいため、ツヤやボリュームが出やすいのもうれしいポイントです。

他にも鎖骨ラインでカットしたくびれレイヤーもまとまりやすい髪型のひとつ。
トップや顔まわりにはレイヤーカットでボリュームアップ。毛先は肩ラインで自然にはねるため、自然にトレンド感を演出できます。
ツヤ感を求める方は、毛先が内巻きに入りやすいひし形ミディアムがおすすめです。

ヘアセットが短時間で済むまとまりのある髪型は、忙しい中でもおしゃれを楽しみたい50代女性にぴったり◎
具体的な髪の長さは、髪質やライフスタイルによって変わるため、美容師さんに相談しながら決めましょう。

お手入れが楽なミディアムヘア選びのポイント3つ目は、くせ毛を活かしやすい髪型を選ぶことです。

髪質や頭皮環境の変化によって、以前は気にならなかったくせ毛が目立つようになることも。
無理にくせ毛をカバーしようとすると、髪をボリュームダウンさせてしまい、スカスカの印象を与えかねません。

例えば、顔まわりにピタッと沿うような極端なストレートヘアは、フェイスラインを強調するため老け見えの原因になることも……。

くせ毛でお悩みの50代の方は、隠すのではなく活かす髪型がおすすめ！
なかでも、髪のウェーブを活かすパーマスタイルとの相性は抜群です。

ナチュラルなカールやうねりを演出できるだけでなく、すでにくせが付いているため、ヘアセットもとても簡単。
ブロー後にスタイリング剤を軽くなじませれば、ばっちりキマります◎
自然なウェーブ感がフェイスラインのたるみを自然にカバーし、顔まわりを明るく見せてくれますよ。

毛先に適度な重さがあり、まとまりやすいボブヘア。
自然なボリューム感を出すレイヤーボブ、くせ毛も活かせるパーマアレンジなどバリエーションも豊富な大人女性におすすめの定番ヘアです。

セットは手ぐしとブローのみでOK。
仕上げにヘアオイルをなじませれば、きれいなシルエットに仕上がります。

また、毛先や前髪の作り方次第で、手軽に雰囲気を変えられるのもボブヘアの魅力。
ナチュラルなツヤ感とまとまりやすいヘアスタイルが大人女性にマッチします。

髪の長さはあごよりも下のラインにすると◎
毛先をあごのラインぴったりに切りそろえてしまうと、顔型によってはお顔が丸く見えやすくなってしまうため注意が必要です。

髪の長さのバランスは、顔型や髪質によって異なります。美容師さんと相談して似合う長さを提案してもらいましょう。

ひし形シルエットになるようにレイヤーを入れたひし形ミディアム。
レイヤーカットによる適度な段差が自然に毛先を内巻きにしてくれるため、ミディアムヘアの中でもまとまりやすい髪型です。
トップとサイドにレイヤーを施すことで適度なボリュームと毛流れが生まれ、大人女性の上品さを際立たせてくれます。

また、ボリュームを出す位置を調整することで、様々な顔型に似合わせられるのも大きな魅力。
特にエラ張りが気になるベース型さんやフェイスラインがシャープな逆三角さんにおすすめです。
年齢の積み重ねによるお肌のたるみも、しっかりカバーしてくれますよ。

ひし形ミディアムは、デジタルパーマとの相性も抜群。
毛先に重みがあっても、しっかりとしたカールをつけることができ、ツヤたっぷりに仕上がります。

毛先にパーマがかかっていることで、髪の扱いやすさもアップ◎
濡らした毛先をドライヤーで乾かすだけで、毎回仕上がりにばらつきがなくスタイリングできますよ。

結んだときも毛先にカールが出るので、時間がない朝でもサクッとおしゃれに。
できるだけお手入れを楽にしたい方に挑戦していただきたいミディアムスタイルです。

あご下のラインから首まわりにかけて、ゆるやかにくびれさせるくびれミディアム。
鎖骨前後の長さにした毛先が、肩に当たることでできる自然な外はねがトレンド感を演出します。

カールやウェーブの強弱のつけ方で、全体の雰囲気をがらりと変えられるのが魅力。
強めにくびれを作れば大人っぽく洗練された雰囲気に、ゆるめにすれば大人可愛い雰囲気に仕上がります。

相性のよい前髪は流し前髪。
特に、口元あたりの長さでカットすると、スタイリングした際にほほの高さに毛流れができるのでおすすめです。
フェイスレイヤーとも毛流れが上手く繋がるため、フェイスラインがすっきり見え、小顔効果も期待できます。

くびれミディアムはドライヤーや手ぐしだけでもシルエットを整えられますが、セットの時間を短縮するならパーマをあてるのも効果的です。

ミディアムヘアを手軽に楽しむなら、パーマをかけるのがおすすめ。
全体をふんわりと仕上げることで、大人女性の悩みである髪のボリュームダウンを自然にカバーしてくれます。
くせ毛さんは、コンプレックスを個性として活かせるのも、パーマミディアムならではのメリットです。

バリエーションも豊富で、パーマの種類や強弱によって変化をつけられるのも大きな魅力。
ゆるやかなニュアンスパーマをあてれば、ふんわりとしたエアリーなスタイルに。
強めのパーマをあてれば、個性的なスタイルや華やかな印象のスタイルが楽しめます。

また、パーマで毛流れを作っておけば、スタイリング剤をなじませるだけでスタイリングがキマるのもうれしいポイント。
気軽にイメチェンできるので、毎日のスタイリングが楽しくなっちゃいますね。

おしゃれなミディアムヘアを楽しみたいのなら、日々のスタイリングは欠かせません。
でもできれば「少しでも楽にセットしたい」「ノーセットでもキマる髪型にしたい」と思いますよね。

ここからは50代のミディアムさんにぴったりのスタイリング剤や、簡単なスタイリング方法をご紹介します！

髪型のキープ力やボリュームアップに関わるスタイリング剤。
髪のボリューム不足に悩む大人女性におすすめなのが、ムースとヘアワックスです。

ムースは髪の広がりを抑えつつボリュームを出せるので、スタイリングの際に髪がまとまりやすくなります。

一方、ワックスは髪にツヤを与えながら、しっかりとしたボリュームを演出するのが特徴。
ほどよい束感を出しつつ、形をキープしてくれるのでセットがキマりやすくなります。

理想の髪型を長くキープするためには、ムースとワックスの併用がおすすめ。
ボリューム感とホールド力という、それぞれの長所を良いとこ取りできますよ◎

ここからは、ムースとワックスを使ったミディアムヘアのおすすめ簡単スタイリングをご紹介します。
アイロンを使わない方法なので、ぜひチャレンジしてみてくださいね。

【スタイリング方法の手順】

手順①：洗髪後にタオルドライで髪を7割ほど乾かす
手順②：ムースを手のひらにのせ、髪の根元から毛先になじませる
手順③：手ぐしで軽く持ち上げて、全体にボリューム感を出す
手順④：ワックスを手のひらに少量取ってから、少しずつ髪になじませる
手順⑤：毛先や立ち上げたい部分につけて動きを出す
手順⑥：指先で束感を作り、全体のバランスを整えて完成

ご紹介したのは、ほんの一例。
ストレートアイロンやコテを使えば、アレンジの幅も広がります。

スタイリング剤選びやスタイリング方法が変わるため、美容師さんに髪質やなりたい雰囲気を伝えて似合う髪型を手に入れましょう。

スタイルの幅が広いミディアムヘアは、忙しい50代女性にこそぴったりの髪型。
髪のボリューム感や髪質に合わせてアレンジを加えることで、気軽におしゃれを楽しめます。

ポイントを押さえておけば、スタイリングも簡単なので、ぜひ試してみてくださいね。

試してみたいヘアアレンジが多くてお悩みの方は、まずは美容師さんに相談してみましょう。
きっとあなたに似合うミディアムヘアを提案してくれますよ。