エステメニューはこうなっている

一般的に、いくつかの施術を組み合わせています!

エステでは、悩みや希望に合わせ、いくつかの施術を組み合わせて相乗効果をアップさせています。また、きめ細やかなカウンセリングも最適なメニュー選びには重要!

エステメニューを選ぶときのコツ

目的や通う期間、予算を考慮して選ぼう

エステの施術は、それぞれ効果が異なります。また、使うマシンの種類や1回の時間などによって金額が上下します。まずはカウンセリングで、体を引き締めたい、〇kg痩せたい、といった希望を伝え、適したメニューの入っているプランを選びましょう。さらに、どのくらいの期間で効果を出したいのか、考えている予算なども、しっかりと伝えて。これらのバランスから、一番自分に合っているプランを決めるのがポイントです。

余計な贅肉無しボディになりたい人

温め&ほぐしで脂肪を効率よく燃焼!【ハイパーナイフ】

高周波を肌に流し、電子レンジのように脂肪や脂肪に含まれる水分を振動させることで、脂肪を温め燃焼させる痩身マシン。身体を深部から温めると同時に、頑固な脂肪をもみほぐし、老廃物や柔らかくなった脂肪の排出を促す効果も期待できる。

こちらもオススメ!脂肪の燃焼を促しつつ、代謝も向上【サーモシェイプ】

肥大化した脂肪に熱をもたせ、分解し小さくする痩身法。気になるところにピンポイントで照射できるのも特長。新陳代謝を活発にするので、むくみにも効果的。

こちらもオススメ!頑固な脂肪をゆるめ燃えやすい状態に【キャビテーション】

特殊な超音波マシンを使い、脂肪にとても細かい振動を与えて分解。肥大化して固まってしまった脂肪も、短時間のケアでゆるゆるに。根本ケアによりリバウンドを避けられるのが人気の理由。

スッキリむくみ知らずボディになりたい人

高周波で体を内側から温め血行促進【インディバ】

体内から温める「深部加温」が可能な高周波温熱機器。電磁波エネルギーで体を内側から温め、新陳代謝を促進し、脂肪燃焼をサポート。二の腕や腹部など、気になる部分にあてることができる。

こちらもオススメ!エステティシャンの手技でむくみ改善【ハンドケア】

プロの手技により、全身もしくは希望部位をもみほぐし。リンパの流れに沿って行うことで、むくみを改善しスッキリボディに。様々なマシンと組み合わせることが多く、その効果を高めます。

こちらもオススメ!脂肪をもみほぐし、代謝や肌のハリもアップ【エンダモロジー】

ローラーが「吸い上げる」「もむ」「ほぐす」を同時に行い脂肪にアプローチ。リンパの流れもよくなるため、老廃物やむくみのケアにも効果的なほか、肌を引き締めてなめらかに整える働きも。

引きしまったメリハリボディになりたい人

電気刺激で衰えがちな筋肉を強化!【EMS】

パッドを貼った部分に微細電流を流すことで筋トレ状態を作るマシン。インナーマッスルまで刺激し、運動で鍛えづらい筋肉まで動かせる。エステなら、経験豊富なプロの判断で、適切な位置と強さで電気を流します。

こちらもオススメ!超音波の振動により凸凹脂肪をケア【キャビテーション】

脂肪をモトから絶つことに着目したマシンなので、EMSと組み合わせることで燃焼効果も高まり、より引き締まったボディを目指せる。じんわりと温かく心地よいトリートメント。

構成・文/石倉沙織(本誌) 監修/伊藤まゆ(M’sクリニック南麻布) イラスト/沼田光太郎

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※施術やサービスは、お店とメニュー、施術者によって異なります