パーマをかけたいけど、どれを選べばいいの？
近年は、ラフなファッションやナチュラルメイクがトレンドですよね。
そんななか注目されているのが、自然な抜け感を叶えてくれるパーマ。
SNSでも、おしゃれなパーマスタイルの投稿が増えています。
さらに、パーマには機能的なメリットも。
髪の形をキープできるので、いつでもサロン帰りのようなスタイルを再現することができます。
トレンドを取り入れたい方はもちろん、「毎日スタイリングをするのが大変！」「楽に髪型をきめたい」という方にもおすすめなんです♡
そんななか注目されているのが、自然な抜け感を叶えてくれるパーマ。
SNSでも、おしゃれなパーマスタイルの投稿が増えています。
さらに、パーマには機能的なメリットも。
髪の形をキープできるので、いつでもサロン帰りのようなスタイルを再現することができます。
トレンドを取り入れたい方はもちろん、「毎日スタイリングをするのが大変！」「楽に髪型をきめたい」という方にもおすすめなんです♡
ただ、パーマをかけたいときに迷いがちなのがその種類。
サロンのメニューを見るとパーマの名前がたくさん出てきて、どれが自分に合っているのか分からないことも多いですよね。
そこで今回は、そんなパーマの種類についてまるっと解説！
髪質や顔型別のおすすめスタイルもあわせてご紹介しているので、ぜひチェックしてみてください◎
サロンのメニューを見るとパーマの名前がたくさん出てきて、どれが自分に合っているのか分からないことも多いですよね。
そこで今回は、そんなパーマの種類についてまるっと解説！
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パーマをかける前に確認したい、2つのポイント
パーマをかけるとしばらく形が残るため、なかなか失敗できないですよね。 「思っていたのと違う！」なんてことを防ぐために、パーマをかける前に以下のポイントを確認しておきましょう。
ポイント1：パーマは大きく分けて2種類。それぞれメリットが異なる
パーマの種類は「熱を使用するかしないか」で大きく2つに分類されます。
一般的に熱を使用せず薬剤のみで施術するのは「コールドパーマ」、熱を使用するのは「ホットパーマ」と呼ばれており、そこからさらに細かいパーマの種類に分かれているんです。
「コールドパーマ」は比較的ダメージが少なく、短時間で施術できることが特徴。
対して「ホットパーマ」は形がつきやすく持ちが良いことが特徴です◎
こちらについては、後ほど詳しく解説していきます！
一般的に熱を使用せず薬剤のみで施術するのは「コールドパーマ」、熱を使用するのは「ホットパーマ」と呼ばれており、そこからさらに細かいパーマの種類に分かれているんです。
「コールドパーマ」は比較的ダメージが少なく、短時間で施術できることが特徴。
対して「ホットパーマ」は形がつきやすく持ちが良いことが特徴です◎
こちらについては、後ほど詳しく解説していきます！
ポイント2：パーマをかける強さにも注意
パーマはその種類だけでなく、かける強さによっても仕上がりが異なります。
スタイルの雰囲気もそうですが、場合によっては想像以上に短くなってしまうことも。
これらを踏まえたうえで、なりたい印象や長さなど、どんなパーマが希望なのか再確認しておきましょう。
その他パーマで失敗しないためのポイントは、以下の記事も確認してみてください◎
スタイルの雰囲気もそうですが、場合によっては想像以上に短くなってしまうことも。
これらを踏まえたうえで、なりたい印象や長さなど、どんなパーマが希望なのか再確認しておきましょう。
その他パーマで失敗しないためのポイントは、以下の記事も確認してみてください◎
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パーマの種類を解説。傷みにくさ重視ならコールドパーマ
それでは、先ほど少しお伝えしたパーマの種類について解説していきます。
まずは、熱を使用しない「コールドパーマ」について。
一般的に「パーマ」と呼ばれるものはこちらを指していることが多く、髪が濡れたときにカールが生まれるのが特徴です。
乾くと巻きがゆるくなり、ふわっとした仕上がりになります。
メリットは、熱を入れないので比較的ダメージが少なく、短時間で施術できること。
火傷の心配もないため、根元からカールをつけることができます。
デメリットはカールのもちが短いこと。
また、濡れていないと髪の動きが出にくいため、ヘアセットなどのお手入れが必要になります。
代表的なコールドパーマは、水パーマ、コスメパーマ、クリープパーマなどです。
まずは、熱を使用しない「コールドパーマ」について。
一般的に「パーマ」と呼ばれるものはこちらを指していることが多く、髪が濡れたときにカールが生まれるのが特徴です。
乾くと巻きがゆるくなり、ふわっとした仕上がりになります。
メリットは、熱を入れないので比較的ダメージが少なく、短時間で施術できること。
火傷の心配もないため、根元からカールをつけることができます。
デメリットはカールのもちが短いこと。
また、濡れていないと髪の動きが出にくいため、ヘアセットなどのお手入れが必要になります。
代表的なコールドパーマは、水パーマ、コスメパーマ、クリープパーマなどです。
水パーマ
スチーム（水蒸気）をあててかけるパーマ。
髪に水分を含ませてキューティクルを開き、薬液が浸透しやすい状態をつくります。
これによって少量の薬剤でパーマがかかるため、髪へのダメージが少ないんです。
髪に水分を含ませてキューティクルを開き、薬液が浸透しやすい状態をつくります。
これによって少量の薬剤でパーマがかかるため、髪へのダメージが少ないんです。
コスメパーマ
医薬部外品ではなく「化粧品（＝コスメ）」として登録されている、薬剤でかけるパーマです。
大きな特徴が、マイルドな薬剤を使うためカラーとの同日施術の実現できること。
ただし、髪の状態によっては避けたほうがよいこともあります。
特にブリーチ毛やダメージ毛は、負担が大きくなってしまうため、美容師さんと施術の順番を相談しながら決めましょう。
大きな特徴が、マイルドな薬剤を使うためカラーとの同日施術の実現できること。
ただし、髪の状態によっては避けたほうがよいこともあります。
特にブリーチ毛やダメージ毛は、負担が大きくなってしまうため、美容師さんと施術の順番を相談しながら決めましょう。
クリープパーマ
パーマの手順に時間を置く工程を挟むことで、「クリープ化」という現象を起こすパーマ。
この現象を利用することで、髪への負担が軽減する、クセづきやすくなるのがメリットです◎
この現象を利用することで、髪への負担が軽減する、クセづきやすくなるのがメリットです◎
パーマの種類を解説。持ち重視ならホットパーマ
つづいては、熱を使用するホットパーマについて。
熱を当てるため、形がつきやすく持ちが良いのがメリット。
なかなかアイロンのクセがつきにくい人でも、しっかりカールがかかりやすいんです！
また、髪の毛が乾燥した状態のときにカールが強くなるのも特徴のひとつ。
乾かすだけで、毎朝のスタイリングが簡単に決まります◎
ただ、比較的髪へのダメージは大きめ。
毛先や髪の表面などにかけるのに適したメニューです。
代表的なものでは、デジタルパーマ、アイロンパーマなどがあります。
熱を当てるため、形がつきやすく持ちが良いのがメリット。
なかなかアイロンのクセがつきにくい人でも、しっかりカールがかかりやすいんです！
また、髪の毛が乾燥した状態のときにカールが強くなるのも特徴のひとつ。
乾かすだけで、毎朝のスタイリングが簡単に決まります◎
ただ、比較的髪へのダメージは大きめ。
毛先や髪の表面などにかけるのに適したメニューです。
代表的なものでは、デジタルパーマ、アイロンパーマなどがあります。
デジタルパーマ
薬液を付けてロッドで巻いた髪に、専用の器材で熱を加えてカールをつけるパーマ。
「形状記憶パーマ」とも呼ばれ、持ちが非常に良いのが最大の特徴です。
立体的で大きく、しっかりとしたカールに仕上がります。
「形状記憶パーマ」とも呼ばれ、持ちが非常に良いのが最大の特徴です。
立体的で大きく、しっかりとしたカールに仕上がります。
アイロンパーマ
ロッドではなく、細めのアイロンやコテで形をつけるパーマ。
アイロンの太さでカールの強さを変えられるため、幅広いスタイルに対応できます。
とくにデジタルパーマでは難しい、より細かいパーマに適したメニューです。
ロッドを巻けない短い髪でも可能なので、メンズの方に多く用いられています。
アイロンの太さでカールの強さを変えられるため、幅広いスタイルに対応できます。
とくにデジタルパーマでは難しい、より細かいパーマに適したメニューです。
ロッドを巻けない短い髪でも可能なので、メンズの方に多く用いられています。
バクハツしない？ぺたんこにならない？髪質別おすすめパーマ
パーマの種類を学んだら、次は自分に合ったパーマを選んでいきましょう。 まずは「髪質」をチェック！ パーマとの相性や仕上がりは、髪質も大きく影響します。 ここでは「細めで柔らかめ」「太めで硬め」「くせ毛」の3タイプに分けて、おすすめのパーマをご紹介します◎
髪が細めで柔らかめの方におすすめのパーマスタイル
- ニュアンスパーマでエアリー感を引き出して
- 細めで柔らかい髪質の方は、その質感が活かせるニュアンスパーマと相性ばっちり！ くしゃっとしたパーマと柔らかい髪質のおかげで、エアリー感たっぷりに仕上がります◎ ボリューム感をしっかりと出して、どこから見ても可愛いスタイルに！
- 繊細な髪にも◎ふんわりコスメパーマ
- 髪が細く柔らかい方は、繊細でダメージを受けやすいのが悩みどころ。 そのため、髪への負担が少なめのコスメパーマがおすすめです◎ こちらのスタイルは軽やかなレイヤーカットも合わせて、自然なボリューム感を演出しています。 髪がペタンとしやすい方にもおすすめで、ふんわり感を長く楽しめます
太めで硬めの方におすすめのパーマスタイル
- 丈夫な髪にはデジタルパーマがおすすめ
- 硬くて太めな髪質の場合、髪が丈夫な反面パーマがかかりにくいと感じることも。 そんなときはデジタルパーマがおすすめ◎ パーマがかかりにくい髪でも、理想のウェーブが長持ちします！
くせ毛さんにおすすめのパーマスタイル
- 髪のクセを活かすなら無造作パーマが◎
- 髪のクセやうねりが気になる方は、それを活かした無造作パーマもおすすめです。 もともとの髪質を活かすため、より自然で動きのある仕上がりに。 ミディアムヘアも写真のように、ラフでおしゃれな質感を出せますよ！
定番からトレンドまで！レングス別おすすめパーマ
パーマには、ふんわり動きをつける定番のスタイルから、韓国のコテ巻き風のような今っぽいデザインまで、さまざまな種類があります。 髪の長さやなりたい雰囲気に合わせて選ぶことで、毎日のセットがグッと楽になりますよ。 ここからは、レングス別におすすめのパーマをご紹介します。
ショートさんにおすすめのパーマスタイル
- ゆるっとパーマで作るふんわりマッシュ
- マッシュショートに、ゆるっと動くニュアンスパーマを合わせたスタイルです。 パーマは重さを残したカットと相性がよく、絶妙な動きと軽さが生まれます。 髪色も明るめにすることで、グッと垢抜けたスタイルに仕上がります！
- カーリーなパーマでかっこよく
- 顔周りにしっかり動きをつけた、ラフ感のあるショートヘアです。 少し強めのカールをつけることでメリハリがつき、ショートでも華やかに仕上がります。 いつものショートヘアに飽きてきた方のイメージチェンジにおすすめです◎
ボブさんにおすすめのパーマスタイル
- 軽やかに揺れるゆるふわボブ
- 肩上ボブに、やわらかく動くニュアンスのゆるパーマを合わせたスタイルです。 コスメパーマならダメージを抑えつつ、自然な動きを出しやすいのが魅力。 朝は軽く整えるだけで形が決まり、軽やかな雰囲気を楽しめます。
- クシャっと感が可愛いルーズボブ
- ショートレングスのレイヤーボブに、パーマを合わせています。 くせ毛風の仕上がりなので、ナチュラルに軽さをプラス。 スタイリング剤もクシャっと揉みこむように馴染ませると、動きが出やすくなります。
ミディアムさんにおすすめのパーマスタイル
- 上品さが際立つコテ巻き風パーマ
- ミディアムレイヤーに、ゆるやかなカールを重ねたコテ巻き風パーマのスタイルです。 デジタルパーマなら、熱の力でカールがきれいに続きやすく、巻いたような質感を長く楽しめます。 髪を巻くのが苦手な方におすすめな、簡単おしゃれ見えヘアです！
- S字カールで小顔効果を高めたミディアム
- S字を描くようなカールを重ねて仕上げたミディアムヘアです。 くびれる動きが生まれるため、エラを自然にカバーしつつ、フェイスラインをきれいに見せてくれます。 伸ばしかけの髪もまとまり良く、おしゃれに仕上がるスタイルです！
ロングさんにおすすめのパーマスタイル
- コテ巻き風パーマで華やかに
- 顔周りにレイヤーを入れたロングに、コテ巻き風パーマを当てたスタイルです。 程よい重さを残しているので、品のあるAラインシルエットに仕上がっているのがポイント。 ゆるく巻いたような仕上がりなので、パーマ初心者さんも取り入れやすいでしょう。
- ゆるっと抜け感のヘルシーロング
- トップと顔まわりにレイヤーを入れ、低温デジタルパーマでふんわり動きをつけたロングスタイルです。 大きめカールが自然に揺れ、柔らかな質感を長く楽しめるのがポイント。 毛先に軽さが出るので、重く見えがちなロングでもすっきりまとまります。
自分に似合うパーマでイメチェンしよう！
それぞれの種類や特徴をつかんでおけば、パーマを試すハードルも低くなるはず。 顔型や髪質にあったパーマスタイルを探して、今っぽくイメチェンしちゃいましょう！ 「探してみたけどやっぱり不安……」「このスタイルにはどのパーマが合うのかわからない」などの疑問が浮かんだら、サロンで美容師さんに相談を。 髪質や普段のお手入れの仕方を聞きながら、最適なスタイルを提案してくれますよ。
