- デトックスで毎日すっきり!老廃物の排出を促してキレイと健康を目指そう
- 「最近肌の調子が悪い……」「何だか体が重くて、イライラしてしまう……」こんなお悩みを抱えている方は、体に老廃物がたまっているのかもしれません。すっきりとした毎日を目指すなら、デトックス習慣を取り入れてみてはいかがでしょうか?今回はデトックスの効果や毎日取り入れられるデトックス方法を解説します。
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エステの記事一覧
- 背中ケアって何をすればいいの?美背中を叶える正しい背中ケア方法
- 夏は襟元や背中を見せる抜け感のあるファッションが注目どころ。でも、うなじや背中のお手入れはきちんとできていますか?どんなに可愛いファッションでも、うなじや背中のケアが行き渡っていないと残念な印象に。今回は露出が増える夏に向けて背中のケア方法をご紹介。キレイな背中で360度どこから見ても美しい女性を目指しましょう♡
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- うるツヤへ導くお肌の保湿ケアTIPS!乾燥に負けない素肌を作るケアポイント
- 季節に限らず、乾燥する場所にずっといることで気がつくと肌がカサカサ……なんてことはありませんか?うるおい不足の肌は透明感も失われ、メイクのノリも悪くなってしまいます。今年は特に、マスク生活で年中肌が乾燥することも!そこで今回はお肌の保湿ケアのポイントと、おすすめのスキンケアアイテムをご紹介します。しっかりうるおいケアをして、うるツヤ素肌を目指しましょう!
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- メリハリ派?スラっと細身派?エステで叶える憧れボディ
- 「メリハリボディ」or「スラっと細身ボディ」、あなたがなりたいのはどっち? 憧れボディを思い描き、適したエステメニューを選ぶことはキレイへの近道なんです。
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- 脱毛サロンはじめてガイド。初心者が気になる準備から医療と美容の違いまで
- これから脱毛を受けたいと思っている方に向けて、脱毛のメリットやその種類、医療脱毛と美容脱毛の違いなど、脱毛の基本を徹底解説します。初めての脱毛で何を準備するべきかや、サロンでの当日の流れなども詳しく紹介するので、初心者さんの不安解消に役立てれば幸いです。
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- 美容賢者に聞く!将来差がつく20代の美肌ケア
- 年齢を重ねてもきれいな肌をキープするためには、効果的なスキンケアや生活習慣の積み重ねが大切。そこで、美肌を誇るお姉様世代の美容賢者に直撃! 自身の経験をふまえた上で、20代におすすめしたいケアやNG習慣とは!?
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- 10代と同じじゃダメなんです、大人ニキビのためのスキンケアNAVI
- 繰り返されるニキビに悩んでいるそこのアナタ。もしかして、まだ昔と同じケアをしていない? 10代の頃と今、できるニキビは別物。年齢で変わる原因や改善法を学んで、今すぐ大人ニキビを予防せよ!
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- コルギに効果はある?本当に小顔になれるか、専門家に聞いてみた!
- 韓国発祥の美容法がブームの今、小顔矯正をする美容方法として知られる「コルギ」にも注目が集まっています。しかし「ゴリゴリして痛そう」「本当に効果あるの?」など、不安のある人も多いのでは?そこで今回は、コルギとはどんなものか、効果が期待できるのかといった疑問を、コルギ専門のセラピストである矢部美智子先生へお伺いしました。 特徴やメリットなどはもちろん、痛みやお肌への負担についても紹介していくので、要チェックです!
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- マスクやスマホに要注意!顔面筋トレで顔太り対策
- ふと鏡を見た時に、「最近、顔が大きくなったかも……?」と感じてしまう人が増えているみたい。 それ実は、毎日使っているマスクやスマホが引き金になっているかも。 顔太りの原因と対策を今こそ知るべし !
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- 【医師監修】肌くすみは5種類あった!?タイプ別の原因と対策
- 忙しい毎日の中でふと鏡を見ると、顔がどんよりくすんで見える……。健康的でクリア肌を取り戻すには、どうすれば!?悩める女性のために、くすみのタイプ別に原因と改善法をご紹介していきます!
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- 便秘はマッサージで改善できる?専門家がおすすめする腸もみ・ツボ押しのやり方
- 便秘に悩まされている女性は意外と多いもの。「便秘気味かも?」と思ったら、これ以上溜まってしまう前に改善したいですよね。今回は、専門家がすすめる便秘改善のマッサージ方法や、より効果を高めるためのサロンケアについてご紹介します!
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- むくみをケアする小顔マッサージ。専門家に聞くその原因と顔をスッキリ見せる方法
- 「顔がなんとなく大きく見える」「フェイスラインがぼやけて見える」小顔に憧れる女性を悩ませるこの現象、実はむくみに原因があるかもしれません。 今回は、顔を大きくみせてしまうむくみの原因や、むくみを解消して顔をスッキリと見せるマッサージ方法、さらにより効果を得るために活用したいサロンマッサージについてもご紹介します!
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- 夏の「顔テカリ」には保湿をサボるべからず!
- 外を歩いている時はもちろん、エアコンが効いた室内にいても、なぜかテカリがちな夏の顔。その原因は、うるおいが不足しているからかも!? 一見しっとりしている夏の肌こそ保湿が大切なその理由、教えます!
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- VIO脱毛のリアル!デリケートゾーンってどうしてる?
- なかなか人に聞けない「VIOのムダ毛」問題。ひとり悶々と悩むあなたに、VIO脱毛経験者たちの本音や、リアルな脱毛体験レポをお届け! うかうかしていたらまたすぐ薄着の季節。一歩踏み出して新しいトビラを開けてみましょう!
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- 理想を叶える♡部位別ボディメイク
- 全国の女性941名にアンケートを取り、憧れパーツについて大調査!1位に輝いた脚から5位の背中まで、上位5パーツについて、最も理想とされる状態に近づける方法をご紹介します。
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- 下半身太り解消!私のためのエステメニュー
- おしりや太ももなど下半身が太りやすいと感じている女性は多いはず。しかも一度ムダ肉がつくと痩せにくくて厄介。まずは原因を知り、適したアプローチで解消しましょう!
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- 【エステとメイクが鍵!】トレンドマット肌になる方法
- 今年のベースメイクのトレンドは、ほのかな光沢感が息づくようなセミマット肌! だけど、マット肌は乾燥や毛穴など肌悩みがあると厚塗り感が出てしまいがち。 まずはエステで素肌を美しく整えて、フレッシュなツヤを添えたセミマット肌のつくり方をマスターしよう。
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- 【便秘改善メソッド】運動を頑張らなくても改善できる方法を紹介!
- 結構よく便秘してるけど、それほど困ったこともないし運動したくないから放置しがち…。そんな女性は多いよう。でも便秘って、実は美容にも健康にもかなりな悪影響。つらい運動なしで改善できる方法を、ご紹介します!
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- そのケアあり?なし?みんなの肌悩みTOP5
- 女性にとってキレイな肌は永遠のテーマ…みんなどんな肌悩みがあって、どんな対策をしているの?上位5位の結果を発表しつつ、先生にケア方法を教えてもらいました!
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- 【大公開】みんなの痩身エステ事情【いくらかかった?どのくらい通った?】
- 痩身エステって、「興味はあってもお金がかかりそうだし、なんか不安…」という人も多いよう。そこで、経験者にアンケート。通い始めたきっかけから通った期間、かかった金額や意識の変化まで。みんなの実感を大公開 !
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