なぜ40代に「手入れが楽なミディアム」がおすすめ？
手入れが楽なミディアムは、セットに時間をかけなくても若々しさや清潔感を演出できるので、多忙な40代にぴったり。 いざという時のカバーのしやすさと、毎日のお手入れという側面から見ても、仕事とプライベートの両方で忙しい40代のライフスタイルにマッチします。 また、年齢による「髪が広がってまとまりにくい……」「うねりやパサつきが目立って老けて見える」といった髪質の変化の悩みも、わかってはいてもそのままにしていた方も多いはず。 ここでご紹介するヘアスタイルは、まとまった時間が取れないという方でも再現しやすいものなので、ぜひ参考にしてくださいね。
結べる長さを残すことで、いざという時にカバーできる
ゴム1本でサッと結べるため、出先でも手軽に直しやすく便利です。
寝癖が直らないときや、仕事や家事などで髪が邪魔になるシーンで大活躍します。
大幅な時短になりつつも、雰囲気をがらっと変えられるので、時間がない中でもおしゃれをしっかり楽しめるというメリットもあります。
ショートより寝癖がつきにくく、ロングより乾かすのが早い
髪に程よい重みが残るため、ショートヘアに比べて寝癖や根元の浮きが抑えやすくなります。
また、ロングヘアほどドライヤー時間が長くなりにくく、乾かすときの負担も抑えやすい、バランスのよいレングスです。
ワンカールさせたりスタイリング剤をなじませるだけで簡単に仕上がるので、限られた時間でもヘアセットしやすくなります。
手入れが楽なミディアムヘア、3つの条件
多忙な40代にこそぴったりな、手入れが楽なミディアムヘア。 とはいえ、どのようなスタイルが当てはまるのか、いまいちピンと来ない方もいるのではないでしょうか。 理想のミディアムヘアを手に入れる条件は「適度な重さを残す」「自分のクセやうねりを活かす」「ツヤ感が出やすいフォルムを選ぶ」の3つです。 忙しい中でもおしゃれな髪型を手に入れるための重要なポイントを、ここから深掘りしていきます。
毛先をすきすぎず、適度な重さを残している
毛先を軽くしすぎると、パサつきやうねりを生む原因になり、かえってスタイリングの手間を増やしてしまうこともあります。
毛量が多い方は、内側中心に軽くしてもらい、毛先に重さを残して全体のバランスを取りましょう。
適度な重さを残すことでまとまりがよくなり、簡単なスタイリングでも扱いやすくなりますよ。
自分のクセやうねりを活かすカットが施されている
あえて個性として活かすことで、アイロンを使わなくても整えやすいスタイルに仕上がり、こなれ感を演出できます。
髪が広がりやすい方は、Aラインシルエットやひし形シルエットなど広がりを活かすスタイルを取り入れると、悩みをカバーしつつトレンド感も出せるのでおすすめです。
ツヤ感が出やすいシルエット
自然光に反射するツヤ感は、髪に潤いを感じさせ、より髪を美しく見せてくれます。
ツヤ感をキープできるように、表面の髪を長めにカットしてもらいましょう。
そのほかにも、ひし形シルエットやくびれが出るシルエットにして、毛束に自然な立体感を出してツヤを演出するのも手。
忙しい朝は、まず根元を軽く濡らし、分け目をぼかすように乾かしましょう。
毛先は内巻きまたは外ハネにワンカールするだけでOK。
仕上げにヘアオイルやバームを少量なじませると、パサつきや広がりを抑えながらまとまりのある印象に整えやすくなります。
【お悩み・髪質別】40代向け手入れが楽なミディアムカタログ
忙しい40代にとってメリットの多い手入れが楽なミディアムヘアですが、バリエーションが多いからこそ迷ってしまう方も多いはず。 自分に似合う髪型を見つけたいときは、自分の悩みに合わせた髪型を選んでみましょう。 ここでは、40代に多い『トップのボリューム不足』『髪のうねり・広がり』『分け目の目立ち』といったお悩みに寄り添うスタイルをご紹介していきます。 忙しい朝にも簡単に再現できる実用的なデザインなので、ぜひ参考にしてくださいね。
トップふんわりレイヤーミディアム
- さっとまとまる、ひし形レイヤーミディ
- 重めのベースにレイヤーを入れて動きを出したミディアムヘアです。 分け目を中央からややサイドにずらすことで、髪の根元が立ち上がりやすくなり、トップに自然にボリュームが出るのがポイント。 ひし形シルエットになるようにカットされているので、乾かすだけでも広がりにくく、まとまりと立体感を両立できるスタイルです。
- 品よく仕上がる内巻きレイヤーミディ
- 顔まわりを中心にレイヤーを入れ、ふんわりと柔らかく仕上げた内巻きミディ。 毛先はブローやコテでワンカールを軽く入れるだけで自然な内巻きになり、毛先までしっとりまとまります。 表面の髪を長めに残すことで毛流れが揃うため、光がきれいに反射しやすく、ツヤが出やすくなるのも魅力です。
- 軽やかな質感の大人ミディ
- レイヤーをしっかりめに入れた立体感のあるミディアムヘアです。 段を入れて立体感を出しながら、毛先に厚みを残しつつ、動きだけをプラス。 毛量を残している分、うねりやクセもまとまりやすいため、軽やかさと落ち着きを両立したスタイルに仕上がりますよ。
重めベースのくびれミディアム
- 美しいシルエットの上品くびれミディ
- 顔まわりにレイヤーを入れ、キュッとくびれさせたスタイル。 ベースに重さがあっても、顔まわりの髪を動かすことで軽やかな印象に見せられます。 毛先にも適度な厚みを作ると、髪のパサつきや広がりも目立ちにくくなるのもメリットです。
- 短時間で決まる高めくびれミディ
- メリハリのあるシルエットで、動きと立体感を出したくびれミディです。 段を高めに入れることで、トップにボリュームが出やすいだけでなく、ワンカールでくびれが出やすい点もメリットです。 表面の髪を軽く内巻きにしてから、毛先を外ハネにするだけでメリハリのあるくびれができるため、短時間でスタイリングしたい方はぜひ挑戦してみてください。
- まとまりやすいナチュラルくびれミディ
- 控えめなくびれが落ち着いた雰囲気を演出するミディアムヘア。 ボリュームを下に置くことで、髪が広がりにくくスタイルが安定しやすいのが魅力のひとつ。 表面の髪に適度な重さと長さがあるため、全体の広がりを抑えながら、毛先のクセやうねりをデザインとして活かしやすいのもポイントです。
分け目をぼかす前髪ありミディアム
- 流し前髪 × 上品くびれミディでふんわり立体的に
- メリハリのあるシルエットが上品なくびれミディに、流し前髪を合わせたスタイル。 前髪の分け目をサイドにして流すことで、トップに自然なふんわり感と立体感をプラス。 髪のボリューム不足もカバーしやすく、バランスのよいシルエットに仕上がります。 さらにレイヤーカットで毛量と動きをコントロールしているため、乾かして形を整えるだけで、自然なくびれシルエットが再現できるのも嬉しいポイントです。
- サイドバングで魅せる大人のくびれミディ
- 顔まわりを中心にレイヤーを入れ、ゆるやかなくびれを作った大人の余裕を感じさせるスタイルです。 前髪は幅が狭めのシースルーバングに長めのサイドバングを合わせることで、小顔見せはもちろん、分け目や生え際のお悩みも自然にカバー。 控えめのシースルーバングであれば主張が強すぎないため、トレンドを取り入れたい方にも挑戦しやすいですよ。 乾かすだけでシルエットが決まりやすく、毎日のスタイリングが手軽なのも魅力です。
【顔型別】輪郭をカバーする似合わせミディアムスタイル
40代になると少しずつフェイスラインの変化を感じる方もいるでしょう。 今の自分に似合うスタイルを選ぶには、顔型に合ったフォルムを選ぶのも大切です。 顔型にしっくりくるヘアスタイルを選ぶことで、結果としてセットの時間の短縮にもつながります。 ここでは、「丸顔」「面長」「ベース型」「逆三角型」といった代表的な顔型別にぴったりのミディアムヘアをご紹介していきます。
輪郭をカバーするミディアムスタイル：丸顔
- 頭の形に沿う自然なラインで仕上げたナチュラルな外ハネミディです。 前髪はトップの高い位置から奥行きを持たせたシースルーバングにすることで、縦の印象を強調。 丸顔さんが気になりやすい顔の横幅とのバランスが取りやすいため、全体がすっきりと引き締まった印象に見せられます。 ベースは重めに残し、レイヤーを軽く入れる程度にとどめることで、まとまりやすさとスタイリングの手軽さを両立できますよ。
- ゆるやかな毛流れが上品さを引き立てる、丸顔さんに似合うミディアムヘアです。 根元をふんわり立ち上げた長めのセンターパートで、顔の横幅を自然にカバーしながら、縦のラインを強調します。 サイドの髪は頬骨のラインでキュッとくびれさせ、顔まわりにメリハリを出すのがポイント。 顔まわりと毛先を軽く巻くだけでシルエットが決まるため、巻くのが苦手という方でも取り入れやすいスタイルです。
輪郭をカバーするミディアムスタイル：面長
- メリハリのあるシルエットがくびれミディは、面長さんが持つ輪郭の縦の印象を目立ちにくくしてくれるスタイル。 サイドに程よくボリュームを出したひし形シルエットに仕上げることで、横の印象を強め、顔をコンパクトに見せられます。 レイヤーでくびれやすくなっているため、毛先と表面の髪をワンカールするだけで軽やかなこなれヘアが作れます。
- サイドにほどよいボリュームを演出するミディウルフスタイル。 くびれシルエットが横のラインを引き立てるため、面長さんにも取り入れやすいデザインです。 顔まわりのレイヤーが自然な毛流れを作り、面長さんの縦の印象を柔らげます。 毛先や表面のカールだけで立体感が生まれるので、忙しい朝でもスタイリングしやすいでしょう。
輪郭をカバーするミディアムスタイル：ベース型
- 輪郭に沿うようにレイヤーを入れ、ベース型さんが気になるフェイスラインをカバーしたミディアムヘアです。 顔まわりに曲線を作ることでスタイル全体に柔らかさをプラスしています。 スタイリングは太めのコテで表面を内巻きにし、毛先を外ハネにワンカールするだけで形が整うので、毎日のセットも手早く仕上がります。
- タイトなシルエットの切りっぱなしミディに軽くレイヤーを入れた、ベース型さん向けのスタイルです。 顔まわりにレイヤーを入れることで柔らかさを加え、気になるフェイスラインも自然にカバー。 シャープなカットラインが全体の印象を引き締めてくれるため、フェイスラインとのバランスを整えながら、ベース型さんのすっきりとした印象を引き立てられるのもポイントです。
輪郭をカバーするミディアムスタイル：逆三角型
- ハチまわりの広がりを抑え、低めの位置にボリュームを出した、逆三角型さんに似合うくびれミディです。 あごラインにふんわり感を作ることで、シャープな輪郭とのバランスが取れ、柔らかく優しい印象に。 重心が下にある分、首元をキュッと引き締めると、毛先がまとまりやすくなり、全体のシルエットもきれいに見えますよ。
- 顔まわりを中心にレイヤーを入れ、あごラインにふんわりとした丸みを持たせたミディアムヘア。 三角シルエットを意識することで、すっきりとしたフェイスラインとのバランスが整い、逆三角型さんのシャープな印象を和らげます。 毛先は内巻きのワンカールにするだけでレイヤーの動きが引き立ち、立体感のある仕上がりになります。
「手入れを楽にしたいミディアム」に。美容室でのオーダー3つのポイント
美容師さんにオーダーする際は、「自分の髪質」「朝の支度時間」「結ぶ頻度」を伝えるようにしましょう。 事前カウンセリングでの伝え方によって、仕上がりが大きく左右されることもあります。 理想のヘアスタイルに近づけるためにもできるだけ具体的に、あなたのライフスタイルがイメージできるように伝えるのがコツです。 バリエーション豊富なミディアムヘアだからこそ、美容師さんへのオーダーにもこだわりましょう。
「すきすぎないでください」と明確に伝える
先ほども触れたように、ツヤ感とまとまりのある髪をキープするには、毛先に適度な重さが必要になります。 髪をすきすぎてパサつきや広がりが目立ってしまわないように、美容師さんに「髪をすきすぎないでほしい」という意思をはっきり伝えましょう。 「髪をすきすぎてパサパサになった」「軽くしすぎると毛先が広がってしまう」のように、自身の髪質や失敗例などをできるだけ具体的に相談しておくのがポイントです。
朝かけられる時間と、よく使うスタイリング剤を伝える
忙しい40代にとって、毎朝のヘアセットに使える時間は限られています。 美容師さんには「セットにかけられる時間は5分しか取れないです」「平日はアイロンは使いません」というように、できるだけ詳しい現状を伝えましょう。 併せて普段よく使うスタイリング剤を共有することで、自分の手持ちのアイテムで再現できる髪型を提案してくれます。 ヘアセットで悩んでいる方は、併せてスタイリングのコツを聞いてみるのも1つ。 スタイリング剤の選び方や使い方、具体的な手順など丁寧にアドバイスしてくれますよ。
普段「結ぶことが多いか」を必ず伝える
仕事中や家事のときに結ぶことがある方は、髪をおろしても結んでもきれいに見えるようなフォルムを検討しましょう。 どれくらいの頻度で結んでいるか、結ぶときのストレスや悩みを具体的に話しておくと、美容師さんもイメージしやすくなります。 たとえば「仕事や子どもの送り迎えで、平日はほとんど結んでいます」「耳かけすると落ちてきて困るんです」など、できるだけわかりやすく伝えると◎ 結んだときにパラパラと落ちにくい長さや、顔まわりの後れ毛のバランスを計算してカットしてくれます。
手入れが楽なミディアムヘアで、40代のおしゃれをもっと気軽に
手入れが楽なミディアムヘアは、多忙な40代にこそぴったりなスタイルです。 今回ご紹介したように、あなたにぴったりな髪型を手に入れるには、オーダーする際の伝え方が重要です。 気になるカタログを見つけたら、まずは美容師さんに相談してみてください。 今のあなたの雰囲気やライフスタイルにぴったりなスタイルを提案してくれるでしょう。 忙しい毎日だからこそ、手軽なミディアムヘアでおしゃれを楽しんで、これからのライフスタイルを充実させてくださいね。
